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電子レンジでもOK！美味しいとうもろこしのゆで方と選び方。
とうもろこしがスーパーで並びだすと「もうすぐ夏だな」と感じます。とうもろこしの旬は、6～9月。旬のとうもろこしは、美味しく食べたいですよね。そこで、今回はとうもろこしの美味しいゆで方、電子レンジでの加熱方法、美味しいとうもろこしの見分け方をご紹介します。 とうもろこしの美味しいゆで方とうもろこしの美味しいゆで方にはいくつかポイントがあります。ポイントを押さえながら説明します。ポイント1とうもろこしの皮を一枚残して皮をむく。ひげも残すこと。皮をむくのは、ゆでる直前にしましょう。... -
栄養を無駄なく取れる調理法で、初夏の野菜を美味しく食べよう！
旬を迎えた野菜は、美味しいうえに栄養価が高く、その季節に身体が必要とする栄養素が含まれています。たくさん収穫されるため、お値段が手頃で購入しやすいのも魅力です。初夏の野菜は、水分やカリウムを含んでいるので、身体の熱を冷ましてくれる効果が期待できます。また、そのままでも食べられる野菜が多いので、栄養素をすぐに補えます。調理が簡単なので、暑い時に火を使い、汗をかきながらキッチンにいる時間も短縮できます。代表的な初夏の野菜と言えば、トマトやきゅうり、ピーマン、なす、枝豆にトウモ... -
ジメジメする梅雨の時期、お家の湿気対策は大丈夫ですか？
日頃から、定期的に掃除を頑張っていても、ジメジメする梅雨の時期には、どうしても汚れやカビが目立ってしまいがちです。普段の生活で使わない、下駄箱の上段や押し入れの奥などは、気が付かないまま、カビが大量発生していたりと、恐ろしい事態を招いてしまいます。そうならないためにも、あらかじめ湿気対策を万全にしておいて、梅雨の時期にもお家をキレイに保ちましょう！ カビの発生を防ぐ、湿気対策のポイント汚れやホコリを溜めない 一つ目は、汚れやホコリを溜めない、日々の掃除でしょう。汚れが目立っ... -
猫の運動不足を解消する遊びをご紹介！
最近は、室内飼いの猫が増えてきました。 室内飼いは、猫が事故に遭ったり、近所の家に迷惑をかけたりする可能性が減るというメリットがありますが、それと同時に運動不足に陥るというデメリットも発生します。 猫の運動不足は、遊びながら解消しましょう。ここでは、猫の運動不足を解消する遊びについて紹介します。 猫じゃらし 猫は、猫じゃらしが大好きです。と言っても、野生の猫じゃらしは、犬のおしっこがかかっている可能性があるので、お店で猫のおもちゃとして売られている猫じゃらしを購入するのが良い... -
梅雨時期は特に！雨の自転車通学は大変！グッズと工夫で快適に。
新年度になり、進学して自転車通学になる人は、いろいろグッズを揃えるのがきっと大変だったことでしょう。雨ガッパ1つにしても、視界はどうか、蒸れないか、夜道に反射するリフレクターはついているのか、もしなくしてしまったり最悪盗まれたりしらた、と思うと、高額なのもちょっと、と考えてしまいますよね。準備が大変なのに、実際に通学を始めると「ああしたほうがいい」「こうしたほうがいい」ということが出てきます。我が家も中学生が自転車通学をしているのですが、出発時も帰宅時もいつもドタバタしてい... -
ストップ！お風呂のカビ！梅雨入り前にカビ予防を習慣化しよう。
タイルの目地やドアのパッキンなど、いつの間にか生えているカビ。石鹸カスは洗い流しているはずなのに、気づくと広がっているピンクのヌルヌル。キレイにしているはずなのに～！と、思ってしまいますよね。カビ用のスプレーは見えている表面のカビには効きますが、なかなか根元までは届かないものです。ちょっとした工夫でカビ予防ができますよ。本格的な梅雨入り前にカビ予防を習慣化してみましょう。 ピンクのヌルヌルの正体は？カビの一種と思われがちですが、実は違います。「ロドトルラ」と呼ばれる酵母の一... -
兼六園に丸岡城など、金沢、福井を中心に北陸地方の花見の名所と見頃をご紹介。
日本の代表的な花といえば桜ですが、その咲き方は多種多様で、各地に様々な桜の名所があります。今回は、そんな桜の名所を北陸地方に注目し紹介します。自分の地域の名所をぜひ訪れてみてください。 特別名勝兼六園石川県金沢市にある兼六園は、いわずと知れた水戸偕楽園、岡山後楽園と並ぶ日本三名園の一つであり、加賀歴代藩主が代々作り上げてきた、歴史的な文化遺産です。春の桜だけではなく、それぞれの季節で美しい顔を見せる兼六園ですが、園内の桜は、ソメイヨシノの他にも多くの種類があります。さらに、... -
名古屋からも近い、愛知、岐阜近辺の花見の名所と見頃をご紹介。
日本の代表的な花といえば桜ですが、その咲き方は多種多様で、各地に様々な桜の名所があります。今回は、そんな桜の名所を東海地方に注目し紹介します。自分の地域の名所をぜひ訪れてみてください。 岡崎公園愛知県岡崎市にある岡崎公園は「日本さくら名所100選」にも選ばれている名所で、岡崎城が鎮座する岡崎公園とその周辺を合わせると、約1000本もの桜が咲き誇っています。とくに、この岡崎公園で見ることのできる夜桜は、東海でも指折りといわれており、ぜひ一度見てみる価値があると思います。また、公園内... -
鯉のぼりの由来と、吹き流しの意味。
ゴールデンウイークに含まれている祝日に、「こどもの日」があります。5月5日は、昔から「端午の節句」と言われており、男の子の健やかな成長を願う行事です。では、なぜ鯉のぼりを飾ることになったか、ご存知ですか？ 「鯉のぼり」を飾る由来諸説あるようですが、日本の風習で、江戸時代の中期に、武家で始まったという説が有力なようです。男の子の出世を願って、紙や布などに鯉を描き、庭先に飾っていたそうです。大事な跡取りが産まれたことを、神様に伝え、守っていただくためだとも言われています。 なぜ「... -
紫外線から目を守るためのサングラスの選び方と注意したいこと。
お肌は服やショールで隠したり、日焼け止めを塗ったりして紫外線から守ることができますが、むき出しになっている目は対策を立ててあげないとダメージを受けてしまいます。「帽子を被っているから大丈夫！」と思っていても、いつの間にかダメージを受けているのが紫外線というもの。目は代わりのものがなく、ひとたび手術となってしまうと大変なので、ひと工夫で紫外線から守ってあげましょう。 目と紫外線の関係もともと目には紫外線を防御する力があることはあるのですが、それは洗濯物を干したり、通勤のために...
日常のささいなことに癒やしと潤いを
