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神奈川県の三浦半島では、新鮮な海の幸と美味しい野菜や果物を味わう事が出来ます。 また自然も多く残されており、東京から観光に訪れる人も多いです。 そんな三浦半島の食や自然を満喫できるのが、横須賀市にある｢長井海の手公園ソレイユの丘｣です。 親子連れやカップル、年配の方々など、たくさんの人に愛されている、三浦半島を代表する観光スポット。 ここでは、ソレイユの丘がどんな所なのかまとめてみました。 南フランスの雰囲気が楽しめる公園 ソレイユの丘は神奈川県横須賀市にある、東京ドーム4個半の広...

湘南を走る電車と言えば、江ノ電ですよね。 海沿いを走る江ノ電は、長い間たくさんの人に愛され続けています。 各駅の雰囲気もまた、どことなく懐かしさを感じるような、何とも味わい深い魅力があります。 今回は、そんな江ノ電沿いにあるおすすめの観光スポットをご紹介したいと思います。 鎌倉小町通り JR鎌倉駅東口を出てすぐの所からスタートしている、鎌倉小町通。 細い通りには、たくさんのお店が並んでいます。 どのお店も個性的で、鎌倉の魅力が味わえますよ。 雑貨屋さんやグルメスポットも多く、ここを...

鎌倉･江ノ島は海外からの観光客も多く訪れ、一年中賑わう湘南を代表する観光地です。 見所いっぱいのこのエリアを、少しでもお得に見て回れたら嬉しいですよね。 そこでおすすめしたいのが、｢鎌倉江ノ島パス｣です！ 交通機関をお得に利用する事が出来るので、鎌倉･江ノ島観光を堪能することが出来ますよ。 ここでは、鎌倉江ノ島パスの特徴や利用方法をご紹介いたします。 鎌倉江ノ島パスって、どんなものなの？ 鎌倉江ノ島パスとは、江ノ電(江ノ島電鉄)と湘南モノレールの全線が、なんと1日乗り降り自由なんです！...

ほとんどの方が、「米ぬか」って名前は聞いたことがあると思います。 玄米を白米に精米するときに出る、茶色い粉のことです。 洗顔・化粧水など聞いたことはあります。けれども、どのような効果があるか知っているでしょうか？ また、精米しない人は、米ぬかをどのように手に入れるか知っていますか？ そこで、今回は米ぬかの美容効果と入手方法などについて調べてみました。 米ぬかについて知ろう 米ぬかは、ビタミン・ミネラル、食物繊維の栄養成分がたくさん含まれています。 江戸時代までは、米ぬかは、美容・...

美肌になるためには、高い基礎化粧品を使ったり、エステを受けたりしなければならないと思っていませんか？ 毛穴パックや、高い基礎化粧品に頼っていませんか？ 実は、そのようなものに頼らずとも、日常生活においてちょっとした習慣を変えるだけで、美肌になることができます。 そこで、今回は、具体的にどのような習慣が美肌を作るのか、ご紹介いたします。 毛穴パックは使わない 多くの女性を悩ませるイチゴ鼻。 鼻パックで毛穴の詰まりを取り除くとスッキリしますが、それと同時に毛穴を広げることにもなって...

みなさんは、美肌のためにどのようなことに気をつけているでしょうか？ 睡眠をたっぷりとったり、美容液をつけたり、人によって様々な方法で肌ケアを行っていることと思います。 しかし、美肌を保つためには外側からのケアだけではなく、内側からのケアも重要になってきます。内側からのケアとはつまり、食生活のことです。 それでは、どのような食べ物を食べると美肌になれるのでしょうか？ 乾燥に効く食べ物 季節の変わり目には、肌の乾燥に悩む人が多いのではないでしょうか？ フカヒレや動物の軟骨にはヒアル...

神奈川県横須賀市にある、立石公園。 ここは「かながわの景勝50選」にも選ばれており、とても美しい景色を楽しむことが出来ます。 砂浜や岩場もあり、磯遊びを楽しむ家族連れも多いです。 夕方になると、夕焼けの撮影をする人で賑わうことも！ 富士山も見えて、最高の撮影スポットなんです。 今回は、そんな立石公園の見どころをまとめてみました。 立石公園って、どんな公園？ 横須賀市の秋谷にある、立石公園。正面には美しい海が広がっています。ここは景勝地として古くから知られており、絵画や文学に登場した...

気分がスッキリする炭酸水、好きな方も多いですよね。 炭酸水のあのシュワシュワに、実は美肌効果もあること、ご存知でしたか？ 炭酸水を使った炭酸水洗顔をすると、色々な美肌効果が期待できるというのです！ しかも洗顔方法も簡単とくれば、やらずにはいられませんね。 今回は酸水洗顔の美肌効果と注意点についてご紹介します。 炭酸水洗顔とは？ 炭酸水洗顔とは、洗顔に使う水を炭酸水に変えること。 洗顔に使う水といっても、予洗いやすすぎなどありますよね。どこで炭酸水を使ってもOKです。 洗顔前に顔を濡...

子供のいる家庭では、壁や、タンスなど色々なところに、シールが貼られることがあるのではないでしょうか？ 小さい子は、シールを貼るのも好きですが、シールをはがす行動も多いです。 しかし、きれいにはがしてくれません。 そして、シールをはがした面は汚れなどで、さらに汚く見えてしまいます。 「シールはがし剤」スプレーなどもありますが、どの家庭にもあるわけではありません。 きれいにしたいときに、手軽にできる方法を知っていると、施工錯誤する時間が短縮できるので便利ですね。 シールのはがし方の...

最近は若い人でも痛風の予備軍の人が増えてきました。 痛風になると歩くことも大変になるほどの痛みが出ることがあります。 また、足のむくみなどが出る場合は、靴を履くことも困難になります。一度なると簡単に痛風をなくすことは難しいように感じられます。 痛風がひどくならないように、痛風の原因と予防が出来る知識をまとめてみました。 痛風とは 痛風は日本では明治以前まではなかったと言われている病気です。この病気が増えたのは、食生活の変化によってと言われています。痛風は尿酸が体にたまり、それが...