日本の伝統食の納豆が、体にとても良いというのは、誰でもご存知でしょう。あの納豆特有のネバネバ成分には、優れた栄養価があります。今回は納豆の栄養とその効果を十分に発揮できる食べ方をご紹介します。納豆ってどうしてネバネバなの？作り方は？納豆は、蒸した大豆に納豆菌を混ぜて作る発酵食品ですが、伝統的な作り方は藁に包んで作るのです。藁には納豆菌が付着していて、暖かい所で藁に包まれた大豆はその菌が増殖する事で発酵され、納豆が出来上がるのです。今でも、もちろんその製法はされていて、産地...

2016年10月31日が近づくにつれて、テーマパークをはじめ、日本の至るところがハロウィンムードに包まれて来ます。いつものお菓子のパッケージもハロウィン使用になり、幼稚園などでも、おばけやカボチャの装飾がされます。 今回は人気のハロウィンについて、お子様にも説明できるような内容を簡単にご紹介したいと思います。 ハロウィンの意味を知ろうハロウィンの由来は古代ケルト人がおこなっていた、収穫を祝うお祭りとして、アイルランドが発祥として行われていました。しかし、ケルト人は衰退し、居住と共に...

冷え性には、つらい季節が近づいてきました。冷え性は肩凝りや腰痛だけでなく、重大な疾患を引き起こす恐れがあるので、しっかりと対処しなければなりません。ここでは、私が実際に試して効果のあった冷え性対策をご紹介します。足湯お湯を入れたバケツに足を浸すだけです。お湯の温度は、お風呂の温度よりも少し高い42～43℃くらいが、ちょうど良いとされています。20分くらい足を浸していると、足だけでなく全身がぽかぽかと温まってくるのが実感できると思います。普通のバケツだと小さすぎるので、足湯用のバケ...

オーストラリアといえば、ティムタムってお菓子が有名ですが、他にもお土産にオススメなものがたくさんあります！ ぜひオーストラリアに行く前にチェックしてみてください。 定番中の定番！ティムタムは限定味を狙って オーストラリアのお土産の代名詞にもなっているティムタム。日本でも売られているのを見かけますよね。お友達のオーストラリアのお土産にもらったことのある方も多いのでは？ そんなティムタム、現地では色々な味が売られています。各スーパー限定の味だったり、人気パティシエとのコラボだった...

「トリック・オア・トリート(Trick or treat)～お菓子をくれないといたずらするよ～」。 10月31日は、ハロウィンです。 ハロウィンといえば、「仮装」「お菓子」「カボチャ」などが浮かびますが、「ハロウィンとはいったい何？」という疑問も浮かんできたりします。 そもそも、ハロウィンって？ ハロウィンとは、いったい何なのでしょう？ハロウィンはもともと、秋の農作物の収穫を祝い悪霊を追い出す意味のある行事で、古代ケルト人(インド・ヨーロッパ語族ケルト語派の民族)が起源と考えられています。現在では...

四季折々、どんな季節も魅力いっぱいの北海道ですが、これからの季節、秋の楽しみ方をご紹介します。 夏休みの混雑が終わり、少し航空券やホテルなどもお安くなりますし、秋晴れのいい天気が続きますので、秋の旅行はオススメです。 札幌オータムフェストは、道内グルメ大集結！ 2008年から始まった札幌オータムフェストは、札幌駅すぐの大通り公園で9月から10月にかけて開催される、道内のご当地グルメが集まるとっても魅力的なお祭りです。スープカレーや豚丼、海鮮丼、ラーメンなどの有名どころはもちろん、知...

子供がいると、おやつは必須ですよね。まだ未就園児の頃は、10時のおやつも与えていたので、一日中食べているような感覚でした。そんな子供の口に入る食べ物だから、なるべく体に優しいおやつを選ぶっていう、お母さんも多いのではないでしょうか？手作りなら、安心して与えられますよね。今回は、簡単にできる手作りおやつをご紹介します。ここで紹介する、ふわふらパンケーキとチョコムースを是非マスターして、おやつだけではなく、これからのハロウィンやクリスマスなどの、ちょっとしたパーティに出せるお菓...

部屋を鮮やかに彩るインテリア、そして心をいやすペット。そんな両面を持ち合わせる熱帯魚ですが、いざ始めようとすると専門的な機械や知識が必要で始めにくそうと思う方も多いかもしれません。実際は、基本的な知識さえあれば、始めやすいものです。今回は、そんな熱帯魚の基本的な、始め方についてです。必要なものまず、熱帯魚を始めるにあたり絶対に必要なものがあります。水槽ですね。お祭りの出店などで金魚すくいをして家で飼ったことある人もいるかと思いますが、金魚と熱帯魚の大きな違いは、水槽に底砂...

今や日本人の私達にもパンは欠かせない日常食ですよね。食パンに菓子パン惣菜パンと種類も豊富で、パン屋さんに行くとアレもコレもとつい買ってしまいますが、自分で手作りできたら良いと思いませんか？意外と簡単に自分の好きな具材で、簡単に美味しく作れるんですよ！ホームベーカリーを使って簡単に！食パン位なら自分で作りたいから、ホームベーカリーはあるっていう人も多いでしょう。ぜひ、食パン以外にもチャレンジしてみて下さい。菓子パンのオススメは、何と言ってもメロンパンです。基本はバターロール...

格安エアラインが就航して以来、北海道への旅もお手軽になりました。もともと、新千歳空港は地元グルメや北海道限定商品、空港限定商品が多い事で有名だったと思うのですが、現在も変化していて、入れ替えも激しいのが特徴です。そんな新千歳空港の、絶対外さないオススメ厳選3品をご紹介します。知る人ぞ知る、空港限定日本酒「耕人」お米が美味しいところは、日本酒も美味しい。米どころと言えば、今までは新潟や東北のイメージでしたが、温暖化の影響で米作りに適した気温を持つ場所が、東北から北海道へと変化...

猫を飼っていると、時々毛の塊が出来ている事に気付いたりしませんか？特に長毛種では、長い毛が絡まり合い塊になってしまったりします。カチカチになってしまっている部分は、一体どうしたら良いのでしょうか？ ハサミでカットするにしても、皮膚を巻きこむ危険があるので怖いですよね。今回は、猫の毛が固まってしまった時の対処法と、どうして固まってしまうのかについてお話をします。 猫の毛って、どうして固まってしまうの？ 短毛種では、毛の塊が出来る事は滅多にありませんが、長毛種の場合は塊が出来やす...

浜辺に行くと貝殻や流木以外にも、色々な物が流れついています。 そういったものを拾い集めることを、ビーチコーミングと呼んでいます。 中でも人気なのが、シーグラス集め。 シーグラスとは、波で転がされ角が取れたガラスのことです。 シーグラスは、どこの海でも見つかるわけではないんです。 ここでは、神奈川県でシーグラスが見つかる場所を紹介いたします。 シーグラスって、どんなもの？ シーグラスは、波にもまれて角がと取れたガラスのことで、ビーチグラスとも呼ばれています。 透明感がなくなり、曇り...

日本国内で最も有名な除菌・消臭スプレーと言えば、真っ先にファブリーズが思い浮かびますが、実は犬にとって危険な製品であるという噂が飛び交っています。 この噂は、どのくらい信憑性があるのでしょうか。 どのような症状が現れるのか ファブリーズが犬に危険だという噂が広まったのは、2015年4月頃のことです。ペットを多頭飼いしている家庭で動物たちが次々と肝臓を患ったことに関して、獣医師さんが布用消臭スプレーの使用を原因として指摘したというツイートが話題になりました。ファブリーズを使用した際...

猫を飼っている人はよくご存知かと思いますが、猫は体が濡れる事が大嫌いです。猫の被毛は油分が少なく、すぐにずぶ濡れ状態になり乾くまでに時間が掛かるからです。砂漠で生きていた猫のご先祖様にとって、それは生死にかかわる大問題でした。 とにかくお風呂が嫌いな猫ですが、それでも洗いたい時ってありますよね。 粗相をしたり、外で泥んこになって帰ってきたり、ノミやダニがいる時などです。ですがそんな時、手元に人間用のシャンプーしかなかったら！？それを使っても大丈夫なのでしょうか？それとも猫用...

猫の顔がピクピクと痙攣しているのを見たことがあるでしょうか？うちの猫達は、寝ている時にピクピク痙攣している事があります。 ですが、中には起きているのに痙攣している猫もいるようです。 そういった様子を見ると、飼い主さんはとても不安になりますよね。もしかしたら、重大な病気のサインかも知れない、と。 そこで今回は、猫の顔の痙攣について、原因や病気の可能性をまとめてみました。 猫の顔の痙攣、その原因について 猫の顔が痙攣している場合、病気である可能性もあるのですが、一時的なものである場...

コザクラインコと言えば、そのカラフルな色彩が大きな魅力の一つと言えます。今もなお、新しいカラーが作りだされているというのですから、驚きですよね。 今回はそんなコザクラインコの色の種類と、大体の価格についてご紹介をしていきます。 緑系 ノーマル元々の、野生の色合いです。ノーマルとも呼ばれており、一番よく見かける色でしょう。価格は約6000～10000円です。 アメリカンイレローパイド(タイガーチェリー)基本はノーマルで、そこに黄色いまだらの模様が入っています。どのような模様なのか、また黄色...

家族で海に行ったりすると、子供が岩場でカニを捕まえて大喜びしますよね。 そのカニを｢飼いたい！｣と言い出すことも、珍しくないでしょう。 海の生き物を飼うのは難しいイメージがありますが、意外と簡単に飼育出来るんですよ。 ここでは、イソガニに飼育方法についてご紹介いたします。 イソガニって、どんなカニ？ イソガ二は、海の岩場にいるカニです。 色々な色や柄があるので、気に入った柄のカニを飼育すると楽しみも増しますね。 大きさは甲幅2.5～4cm程度です。とても小さなカニですので、飼育スペースも...

2019年7月30日に放送された「マツコの知らない世界」を見ました。 今回は、「ポップコーンの世界」と「乗り換えの世界」の2本立てでした。 その中から、「乗り換えの世界」についてまとめました。 「ポップコーンの世界」は、こちらをご覧下さい。 出演者・オープニンニング 出演者は、マツコ・デラックスさん。そして、乗り換え検索サービス「駅すぱあと」の中の人、乗換BIG4、川上雄平さん、鈴木省吾さん、廣戸晶(しょう)さん。 “中の人”とは、システムを作っている人達のこと。 早速3人が登場すると、マツコさ...

2017年9月17日に放送された「日曜もアメトーーク！2時間SP」を見ました。今回のテーマは、「踊りたくない芸人」と「相方大好き芸人」の2本立てでした。 その中から、「相方大好き芸人」について、まとめてみました。 「踊りたくない芸人」は、こちらをご覧下さい。 https://www.sacchiga.com/ametalk_030/ 出演メンバー、オープニング 出演者は、MCに雨上がり決死隊の宮迫さん、蛍原さん。サンドウィッチマンの伊達さんと富澤さん。ロバートの、山本さんと秋山さん。そして、馬場さん。アンジャッシュの渡部さんと...

猫と言うと、長くてしなやかな尻尾が印象的ですよね。 ユラユラ動く尻尾で、猫は感情表現をしたりします。 そして、時には自分の尻尾を追いかけてグルグル回る行動も見られます。 猫を飼っていると、そんな様子を見た事がある人もいるのでは？今回は、猫はどうして自分の尻尾を追いかけるのか、その謎を探ってみようと思います。 どうして自分の尻尾を追いかけて回るの？ 猫が、自分の尻尾を追いかけてひたすらグルグルと回る行動。これにはどんな意味が込められているのでしょうか？考えられることを、ご紹介して...