豆知識– category –
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子育て
「甘えさせ」と「甘やかし」の違いを知って、子供の心を育てよう!
幼い子供が甘えてくる姿は、胸がキュンキュンするほど可愛いらしいものです。でもだんだんと成長するにつれ、甘やかしてばかりではいけない場面も増えてきます。例えば抱っこをせがまれたら、どうしますか?愛情や安心感を求めているのだから抱っこして「甘えさせ」てあげる。それとも、求められるがままに抱き上げるのは「甘やかし」すぎだから抱っこしない。どちらが良いのでしょう? 「甘えさせ」なのか「甘やかし」なのかを判断することは難しいように思うかもしれませんが、全く違うものなのでその違いを知れ... -
子育て
療育とは?公的、民間?その種類と効果とポイント。
「療育」と聞くと、障害者がするもの。という認識の方もいらっしゃいますが、発達に遅れがみられたり心配な面がある小さなお子さんが、成長を促すことを目的として行われることもあります。「治療」と「教育」を合わせたもので、いくつかの種類があります。療育を受けるのに療育手帳や精神障害者手帳は必要ありません。障害の認定がないお子さんでも受けることができるのです。 集団で受ける放課後等デイサービスなどと、個別または少人数で受けるものがあり、ここでは個別または少人数で受ける、より治療に近い療... -
子育て
小学校の入学準備はいつから?今からでも十分間に合う小学校入学準備。
年々早まっている「ラン活」・・・やっと一段落したと思ったら、いよいよ就学前検診が始まりますね。特に第一子が入学する場合は、始めての学校生活に、子どもより親の方が心配ですよね。 入学までの残り数カ月、一体どんなことを準備すればよいのでしょうか? 子どもの準備 よくある「小学校入学までに〇〇をしておこう」には、ひらがな練習から生活習慣まで、沢山のことが並んでいます。でも、それらを全て「やらなくちゃ」と焦ってしまったら、子どもは不安になってしまいます。ここでは、「今準備しておくと後... -
食べ物
ブラジルナッツって何?その健康効果と美容効果と危険な毒性。
ブラジルナッツと言う食べ物を、皆さんはご存知でしょうか? 日本で一般的に売られていないので、知らない方もいるのではないでしょうか。 最近美容や健康に効果を発揮するナッツとして少しずつ知名度が上がってきており、日本でもブラジルナッツを食べている人が増えています。 今回は、そんな人気急上昇中のブラジルナッツについて、調べてみました。 ブラジルナッツってそもそも、どのようなナッツ? ブラジルナッツは元々、ブラジルの先住民が古くから食用として用いていました。 ナッツの中でも油脂分を多く... -
子育て
子育てママにおすすめ!「秋の歳時記」を親子で楽しもう!
毎日子育てに追われていると、時間や曜日の感覚が無くなってしまいますよね。ふと気づいたら1日終わっていて、「今日何やってたんだっけ・・・」と、虚しさを感じてしまうママ達も多いようです。 そんな時には、季節の歳時記を親子で楽しんでみてはどうでしょうか?おうちで手軽に楽しめる方法から、地域のイベントまで、秋の歳時記を紹介します! 9月 お月見(中秋の名月)お月見は、旧暦の8月15日(新暦9月15日前後)の「十五夜」を指します。美しい月を見ながら、秋の収穫を感謝する行事です。ここでは、十五夜に欠... -
季節の行事
今年からは秋の大掃除を習慣にして、辛い年末の大掃除を卒業しよう!
日本では昔から恒例となっている年末の大掃除。私も子どもの頃から「そういうものだ」と思っていました。でも、実際主婦になって大掃除をしてみると・・・辛い!!まず水が冷たい。そして、クリスマスお正月の準備もあり結構忙しい・・・。 辛い大掃除から解放されたくて色々調べてみると、実は「秋掃除」が良いことが分かりました!今年からは、辛い大掃除を卒業して、ゆとりをもった年末年始を迎えましょう。 秋掃除のメリット 水仕事がやりやすい秋は、年末のように寒くないので、水仕事が苦になりません。年末... -
季節の行事
秋の衣替えの前に自宅で出来る夏物衣料のお手入れ方法について。
夏に何度も着たお気に入りのTシャツ。来年の夏も、ぜひ着たいですよね。でも、一旦クローゼットに仕舞っておいた衣料が、いつの間にか黄ばんでいたり、虫食いにあって穴があいていたりすることありますよね。 そうならないためにも、自宅で出来る夏物衣料のお手入れをおさらいしておきましょう。 夏物衣料の黄ばみの原因は? 洗濯して仕舞ったはずなのに、Yシャツの襟元やTシャツが黄ばんでしまうのは、汗・皮脂汚れが原因です。夏はどの季節よりも汗や皮脂が衣類についています。通常の洗濯でキレイになったよう... -
子育て
発達障害の子供のための療育の種類と効果。
「療育」と聞くと、障害者がするもの。という認識の方もいらっしゃいますが、発達に遅れがみられたり心配な面がある小さなお子さんが、成長を促すことを目的として行われることもあります。「治療」と「教育」を合わせたもので、いくつかの種類があります。療育を受けるのに療育手帳や精神障害者手帳は必要ありません。障害の認定がないお子さんでも受けることができるのです。 集団で受ける放課後等デイサービスなどと、個別または少人数で受けるものがあり、ここでは個別または少人数で受ける、より治療に近い療... -
子育て
発達障害の偏見とヘルプカードについて。
近年、認知度を上げている「発達障害」。その情報は多岐にわたり、その特性は人々に受け入れられつつあります。個人ブログもよく見かけるようになったように、自分で公表することに対する抵抗感は少なくなっています。 そういった現状は、健常者も障害者も同じフィールドで過ごせることにつながるとてもポジティブなことだと思います。 その一方で、情報の一端を取り出してそれが全てであるかのように扱うことによる偏見も見られます。ここでは、筆者が感じる発達障害に対する偏見と、ヘルプカードの現状について... -
食べ物
女性に人気の「さつまいも」の栄養と健康効果と選び方。
大体の女性は、さつまいもが好きな人が多く・嫌いな人は少ないです。さつまいもは、いろいろな料理に使うので、万能です。さつまいもには、たくさんの栄養があります。 またさつまいもを食べることにより、いろいろな効果があります。さつまいもには、どのような栄養や効果があり・良い見分け方などがあるかをまとめてみました。 さつまいもには、どのような栄養・成分があるか? さつまいもは、「さつまいも」というくらいなのでもちろん「イモ類」です。でもそれと同時に、「ビタミン」や「ミネラル類」も含まれ...