豆知識– category –
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美容・健康
夏にピッタリ!女性向けのオシャレなサンダルと選び方について。
夏になるとサンダルを履きたくなりますが、あなたはサンダルを何足持っていますか? 家に居る時に履く場合だったり、遊びに行く時に履く場合だったりと使い分けることもあります。 オシャレなサンダルなら何足でも欲しくなり、洋服に合わせることも出来ます。 夏に履くオシャレなサンダルは、どのようなものがあるかまとめてみました。 【普段用に履く】 サンダルは、様々な用途に分けて履きます。家に居る時や、コンビニに買物行く時などは履きやすいサンダルを履きます。 どのようなサンダルがあるか、見てみま... -
美容・健康
緑内障、白内障、加齢黄斑変性、気になる目の病気について。
今の時代はテレビを見たり、パソコンやスマホを利用するので目を使うことが増えています。目を使うことにより、知らないあいだに目に無理をさせているようです。 目の病気は、自分で気付いてしまう病気や気付かずに進行するものもあります。 目の病気は、どのようなものが知っておいた方が良いかまとめてみました。 【緑内障】 緑内障は、視野が欠ける病気で日本人では失明の原因第1位と言われています。 しかし誰でも、病気にならないように心掛けます。 緑内障には、どのような症状や原因・治療方法があるか見て... -
おでかけ
青島神社だけじゃない!宮崎の厳選パワースポット神社、4選。
日本全国に、沢山の有名なパワースポットの神社があります。 南国ムード溢れる宮崎県にも、天孫降臨の地として側面があり、多くの有名なパワースポットがあります。 そんな、パワー溢れる宮崎ならではのパワースポットの中から、宮崎の地元民もオススメする、パワースポットの神社を厳選してみました。 【青島神社】 青島神社は、宮崎県民なら誰でも知っていて観光スポットの一つの神社です。 神話で有名な「海幸彦・山幸彦」の舞台であり、山幸彦と豊玉姫が結ばれたことからパワースポットの地と言われています。... -
食べ物
美味しいトマトの選び方とトマトの栄養や健康効果について。
お店に行くと真っ赤なトマトが並んでいますが、陳列がキレイで買いたくなります。 ヨーロッパでは「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあり、それだけ美味しいという事です。 トマトは色々な調理方法があり使い易く、栄養や効果も豊富にあります。 トマトの美味しい選び方や、どのような栄養や効果があるのかまとめてみました。 【トマトの美味しい選び方は?】 トマトは、料理に使う時に購入する人が殆どです。トマトは、煮たり・焼いたりなど使います。もちろん、サラダで食べるなど他の使い方... -
美容・健康
夏を涼しくオシャレに着こなすワンピースのコーディネート11選。
夏になると、洋服は何を着ようかと考えると悩んでしまいます。 夏は暑いので、涼しくて簡単に着られる洋服を選びます。 女性はワンピースを着る人も多いと思いますが、様々な着こなし方があります。 あなたは、どのような着こなし方が好きですか? 夏にワンピースを着る時に、どのような着こなし方があるかまとめてみました。 【ワンピースとインナーの着こなし方は?】 ワンピースを着る時は、誰でも簡単に着られるので持っていると便利です。しかし、簡単だからこそ着こなし方に気を付けようと考えます。 ワンピ... -
おでかけ
九州の大分県・鹿児島県・熊本県で泊まってみたい旅館について。
日本全国では多くの旅館があり、どの旅館に泊まろうかと考えます。 温泉で有名な場所は沢山あり、九州も多くの温泉や旅館があります。 九州に旅行に行く時には、「この旅館に決めている」という人もいるようです。 あなたは、九州の旅館に泊まった事がありますか? 九州にある旅館で、泊まってみたいのはどのような旅館なのかまとめてみました。 【大分県のオススメの旅館は?】 九州の中でも大分県は、温泉地として湯布院や別府で有名ではないでしょうか? オススメの旅館は、どの旅館なのか見てみます。 草屋根... -
食べ物
宮崎で有名なマンゴーの美味しいお店など、みやざきマンゴーについて詳しく紹介します。
宮崎で有名な食べ物というと、あなたは何を思い浮かべますか? 果物ならマンゴーが有名ですが、マンゴーを食べたくて宮崎に来るという人も少なくないです。 沢山の人にみやざきマンゴーを知って欲しいので、まだ一度も宮崎に来た事がない人も必見です。 宮崎で、マンゴーが食べられるお店の紹介など詳しく紹介します。 【マンゴーが食べられる美味しいお店】 宮崎では、マンゴーが食べられるお店が多数あります。しかし、どのお店に行くと美味しいマンゴーが食べられるか分からない可能性はあります。 マンゴーが... -
美容・健康
炭水化物は筋トレの強い味方!効率良く身体を鍛えるには炭水化物が大切。
キュッと引き締まったボディ、重い物を簡単に持ち上げられるたくましい腕、他の人のそんな姿を見て羨ましいと思った事はきっと誰でもあることでしょう。 筋肉モリモリ!までいかなくても、筋肉がついていると代謝が上がって脂肪の燃焼を促進したり、年配の方は転倒予防にもなったり、プラスになることがとても多いです。 そんな筋肉を鍛えるために必要なのが筋トレです。 鍛えても鍛えても細いまま…という人は炭水化物が足りていない可能性があります。 今回は、筋肉が増えるメカニズムと栄養面についてまとめてみ... -
家事
おしゃれなだけじゃない!100円ショップのSeria(セリア)のお役立ち商品について。
ハイセンスなものが100円で買えるなんて!驚きがたくさん生まれる100円ショップのセリア。 使うかわからないけど、かわいいから買ってみようと、おしゃれ雑貨を買ったことがある人もきっといるでしょう。 セリアといえばおしゃれ、かわいい、という言葉がまず浮かんでくると思いますが、中には「これだけの機能がありながら100円!?」と驚く便利グッズや実用性の高いものもあるので、何点かピックアップしてみました。 【プロ顔負けの撮影!】 店頭にはスマートフォンをより快適に使うためのアクセサリーがたくさ... -
食べ物
美味しい玉ねぎの選び方と、玉ねぎの栄養と効果について。
玉ねぎをよく食べますか? 玉ねぎは、サラダとして食べてもよし、煮ても焼いてもよしの毎日の食卓に欠かせない野菜です。 そんな便利な玉ねぎですが、皮を剥くときに、涙が出るので「あまり使いたくない」という人もいます。 しかし、様々な料理をする時に玉ねぎは良く使うので、必要な食材という事は考えられます。 玉ねぎの上手な選び方や、どのような栄養成分や効能があるのかまとめてみました。 【玉ねぎの上手な選び方は?】 料理をする時には、美味しい食材を選ぶとさらに美味しい料理になります。玉ねぎも...