豆知識– category –
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美容・健康
2021年、冬のブーツのトレンドについて。
冬になると足元が寒くなりパンプスからブーツに変わりますが、あなたは持っていますか? お気に入りのブーツを何年も履いている人や、毎年購入する人など様々です。 同じブーツの色違いなど、女性は色々なブーツを持っている人が多そうです。 2021年の冬に流行っているブーツは、どのようなものなのかまとめてみました。 【ショートブーツ】 ショートブーツは、足首までの短い丈のブーツで一般的にくるぶしや足首が隠れるデザインです。 ブーツの中でもショートブーツは定番ということもあり、持っている人も多数... -
食べ物
レンコンの栄養や効能や美味しい食べ方について。
あなたは、料理するときにレンコンを使いますか? スーパーに並んでいてレンコンを使う人が多く、美味しいので様々な料理に使われます。 穴があって先を見通せることから、「見通しがきく」という縁起物として使われ正月にも欠かせない食材です。 レンコンにはどのような栄養があるか、効能や美味しい食べ方などをまとめてみました。 【レンコンの栄養は?】 レンコンを食べる人はどのような栄養があるか知っている人や、食べるけど「栄養は詳しくない」という人もいます。 ただ見た目は穴だらけでスカッと抜けて... -
食べ物
ほうれん草の保存方法や栄養について。
野菜は沢山ありますがその中でも、あなたはほうれん草を食べますか? 「健康を考えている」「単純に好き」という理由で食べる人はいますが、「苦手」という理由で食べない人もいます。 また保存方法がはっきり分からないので、あまり購入しないという人もいます。 ほうれん草の保存方法や、どのような栄養があるかまとめてみました。 【ほうれん草の美味しい選び方】 ほうれん草を食べるなら美味しいものを食べたいですが、それなら購入するときに美味しそうなものを選びます。 選ぶときも「何となく」「直感」と... -
季節の行事
2021年の冬に人気がある女性のバッグについて。
女性はバッグを持っていますが、「何でも良い」という人や「洋服や靴に合わせる」という人など様々です。 ファッションはその年で人気の物があり、バッグも同じです。 毎年人気のバッグを購入するという人もいますが、「何でも良い」という人も人気の物をチェックすると良さそうです。 2021年の冬には、どのようなバッグが人気なのかまとめてみました。 【バケットバッグ】 バケットバッグは、バケツのように開き口に金具がなくマチが大きめです。丸みがありコロンとしたフォルムで、シルエットからバケツバッグと... -
美容・健康
更年期の症状や原因について。
「更年期」と聞きますが、あなたは知っていますか? 個人差はありますが、45歳位から55歳位までの約10年間がその期間にあたるそうです。 更年期の人がいるのに、他の人は知らずに傷つけている場合もあります。 女性なら誰でも経験するので、女性・男性問わずに知っておくと助かります。 更年期には、どのような症状や原因があるかまとめてみました。 【更年期の症状は?】 更年期は誰にでも発症しますが、どのような症状かは個人差があります。 不調をあまり感じずに過ごす人や、日常生活に支障が出るほど重い症状... -
美容・健康
エコノミークラス症候群の原因や予防方法は?
「エコノミークラス症候群」という言葉を、あなたは聞いたことがありますか? 名前は聞いたことがあるけど、どういう病気なのか詳しく知っている人は少なそうです。 誰でも病気になる可能性はあるので、知っておくといざというときに助かります。 エコノミークラス症候群には、どのような原因や予防方法があるのかまとめてみました。 【エコノミークラス症候群の原因は?】 エコノミークラス症候群の名前は知っていますが、どのような原因があるのかは分からない人という人が殆どです。 いざ自分がなった時や、知... -
食べ物
いちじくには、どのような栄養や効能があるの?無花果の栄養と効能について。
果物は沢山ありますが、その中でも「いちじく」という果物があるのを知っていますか? いちじくは「不老長寿の果物」と呼ばれていますが、あなたは食べたことがありますか? 「聞いたことがあるけど、食べたことはない」という人や、「もちろん食べたことはある」という人など様々です。 いちじくには、どのような栄養や効能があるのかまとめてみました。 【いちじくにはどのような栄養がある?】 いちじくは、独特の甘酸っぱい風味と粒々の食感が特徴的です。お店でも見かけるので、食べる人が多そうです。 あま... -
美容・健康
むくみの原因と解消方法について。
むくみで悩みを抱えている人は多数いますが、あなたはむくみで悩みがありますか? 男性より女性の方がむくみやすいですが、筋肉の差やホルモンの影響などが関係しています。 むくみは皮膚の上から指で押してへこんで,なかなか元に戻らないことで気付きます。 むくみは顔や足など様々ですが、むくみの原因や解消方法などをまとめてみました。 【むくみの原因は?】 むくみは特に女性は悩んでいる人がいますが、むくみになるには原因があります。 個人差はありますが、どのような原因があるか見てみます。 運動不足... -
おでかけ
宮崎県の縁結びで有名なスポットについて。
全国的に縁結びと言われている場所は多数あり、やはり神社がすぐ浮かびます。 しかし神社以外にも縁結びの場所はありますが、あなたはすぐ浮かびますか? 好きな人は全国的な場所を探して巡る人もいますが、やはり女性が多そうです。 宮崎県では神社も多いですが、他にも様々とあります。 宮崎県にも、縁結びの場所があるのでまとめてみました。 【願いが叶うクルスの海】 「願いが叶うクルスの海」は宮崎県日向市(ひゅうがし)にあり、展望台から浸食された岩礁が十文字に見えることから「クルスの海」と呼ばれて... -
おでかけ
宮崎のお土産に最適!喜ばれる宮崎で有名なお菓子について。
あなたは、旅行に行ったらお土産を購入しますか? 旅行に行った時には、お土産は欠かせないです。 定番はもちろんですが、その場所にしかないお土産を貰うと嬉しさが倍増します。 宮崎にも、定番のお菓子や知る人ぞ知るお土産もあります。 宮崎に来たら、どのようなお土産のお菓子があるのかまとめてみました。 【なんじゃこら大福】 宮崎県民が誰でも知っている「なんじゃこら大福」はその名の通り大福です。 お店は宮崎市にある「お菓子の日高」で、お店の中でも人気のお菓子です。 大福には「苺・栗・クリーム...