2017年3月– date –
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美容・健康
甘酒の成分と効果的な飲み方。酒粕甘酒と米麹甘酒の違いとは?
最近、健康にいいと言うことで雑誌やテレビに紹介されている甘酒ですが、なんと健康にいいだけではなく美容にも効果があると話題になっています。ですが、その詳しい効能については知らない方も多いと思われます。そこで、今回は甘酒の美容効果について、調べてみました。 【どのような成分が甘酒に含まれている?】まずは、その甘酒に含まれている成分について軽くご紹介します。代表的な成分をあげると、コウジ酸、ビタミンB2、B6、フェルラ酸、消化酵素、食物繊維、オリゴ糖、ブドウ糖、システイン、ビオチン・... -
季節の行事
東京からも近い!甲信越地方の花見の名所と見頃をご紹介。
日本の代表的な花と言えば桜ですが、その咲き方は多種多様で、各地に様々な桜の名所があります。今回はそんな桜の名所を甲信越地方に注目し紹介します。各地域の名所をぜひ訪れてみてください。 【弘法山古墳】長野県松本市にあるこの古墳は、東日本では最古級といわれています。古墳の形状は前方後円墳で、その山自体に桜が咲いており、オオヤマザクラやコヒガンザクラを中心として約4000本もの桜が咲き乱れます。山頂からは、松本市街と北アルプスを一望することもでき絶景です。期間限定でライトアップも行われ... -
季節の行事
関東でお花見するならココ!東京と東京近郊の花見の名所と見頃をご紹介。
日本の代表的な花といえば桜ですが、その咲き方は多種多様で、各地に様々な桜の名所があります。今回は、そんな桜の名所を関東地方に注目し紹介します。ご近所の方は、ご自身の地域の名所をぜひ訪れてみてください。 【隅田公園】東京都墨田区にある隅田公園の桜ですが、江戸時代8代将軍の徳川吉宗が桜を植えたのが始まりと言われており、今では640本の桜が植えられ、隅田川の両岸に1kmにわたり桜並木が続いています。スカイツリーが立ってからは、桜とスカイツリーのコラボレーションも楽しむことができます。ま... -
食べ物
意外にしらない、みかんの栄養と効能。そしてみかんの黒焼き?
冬は、こたつでみかんという、イメージがあります。みかんの食べ過ぎにも注意するように、言われます。 みかんは、種類が豊富で、どこのみかんが美味しいのかと食べ比べすることも出来ます。 しかし、みかんの栄養について詳しく知っているでしょうか? 好きで食べているけれども、どのような効果があるのか知っていますか? 今回は、みかんについての知識をご紹介します。 【みかんについて】 みかんの種類は豊富で、世界で900種類以上あると言われています。 一般的によく食べられているのは「温州みかん」です... -
季節の行事
東北でお花見するならココ!東北地方の名所と見頃をご紹介。
日本の代表的な花といえば桜ですが、その咲き方は多種多様で、各地に様々な桜の名所があります。今回は、そんな桜の名所を東北地方に注目し紹介していきます。これを機会に、自分の地域の名所をぜひ訪れてみてください。 【白石川提一目千本桜】宮城県柴田郡大河原町の中を流れる白石川沿いに、隣の柴田町まで全長約8㎞にわたり桜並木が続いています。約1200本もの桜が並んでおり、視界いっぱいに桜が広がり、「一目千本桜」と呼ばれています。この桜のうち、三分の一が樹齢80年を超していて、その種類もソメイヨ... -
季節の行事
新しい門出に!小学校入学の準備に親が気を付けること。
4月は、入学シーズンです。入学までの準備は、たくさんあります。また、入学式当日の服装も考えさせられます。入学は、子供の成長の中で嬉しいことです。けれども、親としては小学・中学・高校・大学と違いはありますが、特に小学の入学は、親が気を配ることが多いです。入学前日に焦ることがないように、入学について考えてみたいと思います。 【入学準備について】小学校の入学準備で、まず思い浮かぶのは「ランドセル」です。ランドセル選びには、個人差がありますが、夏頃に予約する人が多いです。その他の学... -
季節の行事
鯉のぼりの由来と逸話、吹き流しの理由。
5月5日は端午の節句です。1948年には「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」祝日として、「子どもの日」が制定されました。子どもの日と言えば、鯉のぼりですね。鯉のぼりには男の子の「成長」「健康」「繁栄」「出世」などを願う思いが込められているのですが、この文化はどのようにして始まったのでしょうか?また、吹き流しには何か意味が込められているのでしょうか?ここでは、そんな鯉のぼりにまつわる逸話をご紹介します。 【鯉のぼりの由来】鯉のぼりの元となったのは、中... -
犬
犬の食糞、3つの理由と対策。やめさせるにはパイナップルが効果的!
犬は、自分や他の犬がしたウンコを食べることがあります。人間からすると信じられない行為なので、愛犬がウンコを食べる姿を初めて目撃したときは、とても驚きました。しかし、食糞は犬にとっては普通の行為です。ここではなぜ犬はウンコを食べるのか、やめさせるにはどうしたら良いのか、説明していきたいと思います。 【理由 その2 空腹やビタミン不足】犬の中には、朝晩に与えられるエサだけでは物足りなく感じてしまう子もいます。そんな子は、空腹を埋めるために自分のウンコを食べます。まさに自給自足です... -
季節の行事
鯉のぼりの色の意味と童謡「こいのぼり」の歌詞の意味の変遷。
5月が近づいてくると、男の子がいるご家庭では鯉のぼりを飾るところもあると思います。何気なく行われていることですが、鯉のぼりの色にそれぞれ意味が込められていることはご存じでしょうか?また、幼稚園や保育園では「こいのぼり」の歌を習うと思いますが、昔は違う歌詞だったんです。ここでは、そんな鯉のぼりに関する豆知識をご紹介します。 【鯉のぼりの色に込められた意味】鯉のぼりの色には、陰陽五行説による意味が込められています。まず真鯛の黒色ですが、これは冬の水を表しています。五行説において... -
犬
犬の無駄吠えをやめさせる3つのしつけ方。
犬の飼い主さんが悩む問題の一つに、無駄吠えがあります。犬好きの人なら犬の吠える声を「可愛い」と思うかもしれませんが、そうでない人からすると迷惑でしかありません。また、夜中に犬の無駄吠えが聞こえると、睡眠の妨げになってしまいます。近所の人たちに迷惑をかけないよう、犬の無駄吠えには適切に対処しなければなりません。そこで、今回は無駄吠えをやめさせる方法をご紹介します。 【犬のリーダーに倣った方法】犬は、はるか昔から集団で暮らす生き物でした。犬の集団には、リーダーに当たる犬がいるわ...